「終活」という言葉は知っていても、
具体的に何をすればいいのか、
どこから手をつければいいのか、
迷っている方も多いのではないでしょうか。
この記事では、終活を始めるにあたって、最初にやるべきこと、
そして具体的なステップをご紹介します。
1. まずは情報収集から
終活には、エンディングノートの作成、遺言書の作成、財産整理、
葬儀やお墓の準備など、さまざまな側面があります。
まずは、終活に関する情報を集め、全体像を把握することから始めましょう。
- 書籍や雑誌: 書店や図書館で終活関連の書籍を手に取ってみましょう。
- インターネット: 終活情報サイトやブログ、専門家のウェブサイトなどを参考にしましょう。
- セミナーや相談会: 専門家によるセミナーや個別相談会に参加してみましょう。
これらの情報収集を通して、
- 終活の全体像を把握する
- 自分に必要な終活の内容を明確にする
- 終活に関する疑問や不安を解消する
ことができます。
2. エンディングノートを書いてみよう
エンディングノートは、自分史、家族へのメッセージ、葬儀やお墓の希望、
財産やデジタル遺品の整理方法などを書き記すノートです。
エンディングノートを書くことで、
- 自分の人生を振り返り、本当に大切なものに気づく
- 大切な人に伝えたいことを整理する
- 万が一のときに、家族や親族が困らないように情報を残す
ことができます。
エンディングノートは、市販のものを使っても、自分でノートを用意しても構いません。
まずは、書きやすいテーマから自由に書き始めてみましょう。
3. 身の回りの整理を始めてみよう
終活の第一歩として、身の回りの整理を始めることもおすすめです。
- 不要なものを処分する: 使わないものや思い出の品々を整理することで、気持ちもスッキリします。
- 大切なものを整理する: 写真や手紙など、大切なものは誰に譲るか、どのように保管するかを考えましょう。
- デジタル遺品の整理: パソコンやスマートフォン内のデータ、SNSアカウントなどを整理しましょう。
身の回りの整理は、体力や気力があるうちに始めることが大切です。
少しずつでも良いので、無理のない範囲で進めていきましょう。
4. 専門家に相談してみよう
終活には、法律や税金、医療など、専門的な知識が必要な場面もあります。
必要に応じて、弁護士、税理士、ファイナンシャルプランナー、行政書士など
専門家に相談してみましょう。
専門家に相談することで、
- 正確な情報を得る
- 間違いやトラブルを防ぐ
- 安心して終活を進める
ことができます。
5. 家族や親しい人と話し合ってみよう
終活は、自分だけで進めるものではありません。
家族や親しい人と、終活について話し合う機会を持ちましょう。
- 自分の希望や考えを伝える
- 相手の意見や思いを聞く
- お互いの気持ちを理解し、協力し合う
ことで、より良い終活を進めることができます。
6. 焦らず、無理なく、自分のペースで進めよう
終活は、すぐに終わるものではありません。
焦らず、無理なく、自分のペースで進めることが大切です。
- できることから少しずつ始める
- 楽しみながら取り組む
- 困ったときは、専門家や周囲の人に相談する
まとめ
終活の始め方について、以下のステップをご紹介しました。
- 情報収集
- エンディングノートの作成
- 身の回りの整理
- 専門家への相談
- 家族や親しい人との話し合い
これらのステップを参考に、あなたにとって最適な終活の始め方を見つけてください。
終活は、自分の人生を振り返り、これからの人生をより豊かにするための大切なプロセスです。
ぜひ、前向きな気持ちで取り組んでみてください。
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